9 Stratégies éprouvées pour éliminer une image négative de soi Dans cet article vous découvrirez 9 stratégies simples et faciles à appliquer pour éliminer une image négative de soi en prenant soins de vous. Votre image de soi est votre perception de vous-même. Vous pourriez vous considérer comme intelligent, paresseux, mauvais, agréable, et excentrique. Vos …
Se respecter pour mieux intervenir avec les autres. Lorsque l’on se respecte, on s’aime entièrement. On s’aime pour qui l’on est à l’intérieur et pas seulement à cause de ce que l’on fait ou à qui on ressemble, ou de ce qu’on est capable d’accomplir ou pas. Lorsque l’on se respecte, on est fier de …
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Quelle est la différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ? Il est important et intéressant de bien comprendre la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi. Les gens confondent souvent ces deux termes. Beaucoup supposent qu’ils ne sont que deux mots différents pour décrire la même chose, mais …
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Désencombrer votre esprit et profiter de la paix intérieure Aucune personne saine d’esprit n’a jamais prétendu qu’elle avait un esprit qui était trop clair et trop paisible. Nous aimerions tous nous sentir moins encombrés, plus paisibles et détendus. Désencombrer votre esprit est en grande partie le résultat de désencombrer tous les aspects de votre vie. …
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Inviter l’amour dans votre vie ! Il peut y avoir des moments dans votre vie où vous voulez juste vivre seule pendant un certain temps. Peut-être que vous souhaitez vous plonger dans votre travail, vous concentrer sur vous-même et profiter de la vie en solo. Mais si vous désirez inviter l’amour dans votre vie, je …
Pas assez confiante ? Personne ne se sent en confiance tout le temps, mais parfois vous devez paraître confiante. Vous avez sûrement déjà entendu en entrevue une de vos comédiennes préférées avouant qu’elle était timide dans la vie et pourtant vous la voyez jouer des rôles de femmes fatales. Surprenant ? Pas vraiment. Vous avez …
Comment paraître confiante lorsque vous ne l’êtes pas ! Lire la suite »
Aimer son corps est parfois difficile Aimer son corps, accepter son image corporelle dans sa globalité est si important pour augmenter son niveau de confiance et son estime de soi. Tout au long de la vie, on découvre des attributs personnels qui nous frustrent, nous créent des défis ou même nous obsèdent. Peut-être …
Aimer son corps : 8 conseils pour s’accepter Lire la suite »
Syndrome de l’imposteur ? Confiance en soi au travail – 3 conseils pratiques Manque de confiance ? Souffrez-vous du syndrome de l’imposteur ? La confiance en soi au travail est si importante et voici 3 conseils pratiques pour la cultiver. Mais avez-vous déjà manqué de confiance en vous ? Avez-vous déjà eu l’impression de ne …
Confiance en soi au travail – 3 conseils pratiques Lire la suite »
Croire en soi est la première étape pour réaliser n’importe quoi ! C’est aussi simple que cela. C’est tellement important de croire en soi, on ne le dira jamais assez. Dans cet article vous découvrirez 5 conseils pratiques pour croire en vous et en vos capacités. La confiance en soi n’est pas toujours facile surtout …
