Quelle est la différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ?

Quelle est la différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ? Il est important et intéressant de bien comprendre la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi.  Les gens confondent souvent ces deux termes. Beaucoup supposent qu’ils ne sont que deux mots différents pour décrire la même chose, mais …

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DÉSENCOMBRER VOTRE ESPRIT ET PROFITER DE LA PAIX INTÉRIEURE

Désencombrer votre esprit et profiter de la paix intérieure

Désencombrer votre esprit et profiter de la paix intérieure Aucune personne saine d’esprit n’a jamais prétendu qu’elle avait un esprit qui était trop clair et trop paisible. Nous aimerions tous nous sentir moins encombrés, plus paisibles et détendus. Désencombrer votre esprit est en grande partie le résultat de désencombrer tous les aspects de votre vie. …

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PARAÎTRE CONFIANTE

Comment paraître confiante lorsque vous ne l’êtes pas !

Pas assez confiante ? Personne ne se sent en confiance tout le temps, mais parfois vous devez paraître confiante. Vous avez sûrement déjà entendu en entrevue une de vos comédiennes préférées avouant qu’elle était timide dans la vie et pourtant vous la voyez jouer des rôles de femmes fatales.  Surprenant ? Pas vraiment. Vous avez …

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Aimer son corps

Aimer son corps : 8 conseils pour s’accepter

Aimer son corps est parfois difficile     Aimer son corps, accepter son image corporelle dans sa globalité est si important pour augmenter son niveau de confiance et son estime de soi. Tout au long de la vie, on découvre des attributs personnels qui nous frustrent, nous créent des défis ou même nous obsèdent. Peut-être …

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Confiance en soi 3 conseils pratiques

Confiance en soi au travail – 3 conseils pratiques

Syndrome de l’imposteur  ? Confiance en soi au travail – 3 conseils pratiques Manque de confiance ?  Souffrez-vous du syndrome de l’imposteur ? La confiance en soi au travail est si importante et voici 3 conseils pratiques pour la cultiver.  Mais avez-vous déjà manqué de confiance en vous ? Avez-vous déjà eu l’impression de ne …

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